有着自己的健身教练。
这时候突然之间跟洛铭他们做这个健身操，她还是比较轻松的就能够坚持下来的。
但是后面的徐广和黄老师，何老师，那就真的有点难度了。
特别是徐广和黄老师，两个都是偏胖的体质。跟着一起做很快就感觉到自己的腿抬不起来了，手也摆不起来了。
别说是10分钟，5分钟他们就已经有点腿软了。
好家伙，怪不得洛铭之前说半小时肯定坚持不下来，现在才几分钟呀，他们就已经是这个样子了。
想一想做半小时会是怎样的一种状况。
此时此刻的黄老师和徐老师都已经有一点腿疼腰疼，已经开始在后面嗷嗷叫了。
此时此刻的电视和网络上，可不仅仅是一点点人在跟着做。
因为洛铭和云雨蝶一起，真是俊男靓女。
加上突然之间响起的本草纲目，瞬间就让大家燃烧起一片热情。
很多人都不由自主的跟着一起摆动起来。
洛铭在做这些运动之前还特意告诉过大家，一定要量力而为，不要因为跟着他直播就一起一直这么做。
这样很容易会产生一些肌肉拉伤和运动适应症等等。
不过洛铭和云雨蝶的热情真的太感染人了，特别是后面的一些年轻观众。
很多人都是他们的粉丝，想着自己可以跟偶像一起互动。
可以通过这样的方式跟偶像产生某种新的联系，他们都觉得动力十足。所以一个个的都开始跟下来。
当然了，健身的那首歌同样也成为了所有人非常喜欢用的一首新歌。
“我的天，这首歌竟然是rap，还是东方汉语的rap！”
“炸了炸了，绝对炸了！没想到汉语的rap还可以做到这样！”
“以前谁说的rap是英语的专利？洛铭这简直是开创了一个新的时代呀。”
谁也没想到，这首歌竟然是刚开始用一种rap的形式，又带着强烈的节奏，同时又有一种宣扬东方文化的歌词在里面。
一系列新的元素形成了一种非常强烈的冲击力。特别是现在，大家是跟着这首歌来进行健身和运动的。
这首歌里面的歌词也是在强调着一种积极向上的态度。
如此一来，所有人都开始关注起新歌和洛铭现在的这个直播的健身方式。
瞬间直播间又再次达到了一个新的高峰。
原来已经有4000多万人的直播间，一下子蹭蹭蹭往上涨，人数达到了恐怖的6,000万之多。
已经超过了昨天的峰值，而且还在不断的往上涨着。
这样的一种表现，瞬间把向往节目组都吓了一跳。同时也对制作单位和播出的单位给出了非常强烈的反应。
几个单位都不由得笑得合不拢嘴。
好家伙，仅仅是一首歌，一个健身的示范，就让他们的节目火成这样。
把洛铭和云雨蝶请过来，真是他们最正确的决定。
而这个红火的态势还没有停止。因为网络上面无数的人都已经在吐槽着这件事情了。
他们非常喜欢这首歌，但是这坚持下来的健身方式还真是让他们非常难以承受。
刚开始的时候大家做的还是比较轻松的。
但随着时间的推移，他们就发现，自己跟黄老师，徐老师的表现差不了多少。真是一起带上了痛苦的面具啊！
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