，宿主在练习后仰跳投时，将迅速获得这部分训练经验。”
科比中远近距离面对他投篮，就算是急停、撤步、横拉的投篮，也多少都会加上后仰。
之所以要后仰，就是因为常规投篮动作有可能被对方干扰或帽到，所以要用后仰来躲开对方的手。
这也就是巴克利调侃后三连的乔丹的后仰跳投是‘伪后仰’的原因。
看着‘优秀的陪练’这个任务，李敖有些蛋疼。
他今天早上特意找了奥多姆、格雷格-安东尼等人一对一训练。
这个任务早就触发了，球队内部陪练任务，是只要陪练，就当一次陪练，给50成就点，防得不错，100点，防住了，200点。
他以为之前没触发科比这个版本的，是因为是一对多的陪练。
结果一对一也不行。
也就是，只能给其他人当陪练？还是说实力有一定要求？
到时候再说吧！
赛季初期，球队训练任务紧，也没那么多时间可以拉队友一起训练。
就算队友只能触发内部陪练任务，等在NBA认识的人多了，休赛期再找人当陪练就是了。
而且，隔壁不就有位五星好评的爆炸头么。
这两天的陪练，就够他消化一阵子的了。
他给杰克发了消息，约了晚上的理疗时间，起身回家，做饭……
…
10月26号，NBA2000-2001赛季季前赛最后一个比赛日到了。
晚上7点40分，洛杉矶斯台普斯中心，快船队客场挑战湖人队的比赛即将开始，两队球员进入球场。
脸上看得出有些疲惫的科比看着对面半场，整个人都不好了！
他看到李敖神采奕奕地和和奥多姆玩儿了几个空接！
那饱满的精神状态，那充满活力的身体，什么情况？
突然，科比冒出了一个他不敢相信的想法——我被阴了？
另一边，李敖因为现场一万九千个座位终于坐满了而兴奋，大部分还是快船队球迷，贵族球迷抢便宜的季前赛球票，没抢得过快船队球迷。
虽只是季前赛，但这种‘反客为主’的感觉，他找上奥多姆，两人互相吊球，玩了几次空姐。
宣泄了一下激动的情绪后，李敖看向对面的球员。
休赛期湖人队送走了格伦-莱斯和AC-格林，引进了上赛季在超音速队场均拿到8分7板的防守型大前锋霍雷斯-格兰特，为奥尼尔分担内线防守。
没能用格伦-莱斯交易得到李敖，湖人队还是将其送走，因为他们用1年74万美刀的老将底薪捡了个宝。
以赛亚-莱德尔，93届第5顺位天才，二年级就能场均20分，但森林狼队选中高中生天才加内特，怕加内特被带坏，森林狼队将其送到了开拓者队。
上赛季，28岁的莱德尔在老鹰队场均19.3分4.3板3.7助攻，虽然防守稀烂，但湖人
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