2)第17章 16NCAA首秀_从陪练到巨星
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  也没钱。

  第二个第二个!

  “恭喜宿主获得技能:完美热身(1级)。”

  “完美热身(1级):宿主需在赛前热身环节严格按照要求进行热身,系统判定此次热身合格后,宿主开局第一次投篮手感火热。”

  他后悔了,为什么要升传球技能,这个似乎更好使!

  他心里默默的祈祷‘升级卡升级卡’……

  “恭喜宿主获得2级技能升级卡碎片1个。”

  来是来了,可惜是碎片。

  不过他觉得今天算是选到黄道吉日了,3次抽奖俩和技能有关的,运气爆棚了都。

  很快,首席助教凯文-亨德森带着训练师们来帮助大家热身。

  其他人那里,都是一个训练师负责好几人,但新来的李敖、罗布-埃雷斯、内特-海尔三人这里,是一人单独一个训练师。

  训练师开始指导三人热身,三人的表现差别特别大。

  罗布-埃雷斯过分积极,训练师赶忙叫道:“不要着急,动作慢一点,这是热身,不是健身!别在这个环节白白浪费体力!”

  内特-海尔则是因为动作不够规范,让训练师头疼不已。

  而李敖这边,训练师安排+示范好一个项目后,他非常耐心的在做着每个动作,充分活动该动作需要激活的肌肉群。

  而且他的热身训练动作能看得见进步!

  这让一旁监督的凯文-亨德森很满意。

  一般来说,新人的反应,都会像罗布-埃雷斯那样,很想要展现自己的积极性,已经第二个赛季的山姆-克兰西也还是这个样子,训练师都不想管了,提醒了也没用。

  也有内特-海尔这种觉得自己才是对的的情况,往往他这种自负的球员,热身能不能有效规避伤病不好说,反而容易因为训练而受伤。

  但李敖在这种事情上显得格外专心、有耐心。

  不过能做得这么好,还是靠着系统的‘动作规范’!

  训练师示范完一个动作,系统屏幕就弹出来了,他每一个动作结束,都能看到上面有指导哪里做得不够标准,告诉他要怎么调整。

  训练师也有指导,但很笼统,而且无法像系统那样连哪个部位该用力都看得出来。

  几十分钟的热身时间过去,李敖最后一个完成热身训练,但他成功的将身体完全活动开!

  “完美热身(1级)已成功触发,宿主今晚比赛上场后的第一次投篮必定手感火热。”

  试了一次,李敖就明白了这个技能触发条件不难,热身的那些环节,其实他在之前训练的热身时就都已经学会了,这次只是项目更多,多到需要训练师带领,不然多少会有遗漏。

  还有就是平时的热身没有那么严格,差不多就行,因为对抗少,到了比赛,训练师才会抓动作细节。

  热身环节结束,李敖和队友们一起来到更衣室换球衣。

  一直锁着的更衣室的另一道门,今

  请收藏:https://m.mgshu.cc

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章